「親が倒れて入院した」「病院から退院後の生活について相談された」「最近、物忘れが増えて一人暮らしが心配になってきた」親の介護は、多くの場合、ある日突然始まります。 何をすればいいのかわからず、不安なままインターネットで情報を探している方も多いのではないでしょうか。 この記事では、親の介護が必要になったときに最初に行うべきことや、利用できる制度、相談先についてわかりやすく解説します。 まずは一人で抱え込まないこと 介護が始まると、多くの方が 「自分が何とかしなければ」 と思ってしまいます。 しかし、介護は家族だけで抱えるものではありません。 現在の日本には、介護保険制度をはじめ、家族を支えるための仕組みが数多く用意されています。 大切なのは、頑張ることではなく、早めに相談することです。 最初に確認したい3つのこと ① 本当に介護が必要な状態なのか 年齢を重ねると、 歩くのが遅くなる 物忘れが増える 家事がおっくうになる といった変化は自然に起こります。 一方で、 転倒が増えた 薬の管理ができない 食事を作れない お風呂に入れない...

いわき市内郷にある内郷デイサービスセンターでは、毎月「地域交流会」と称したイベントを開催しています。地域交流会は、いわき市内で演奏やダンス、民藝などの活動されている方々をお呼びして、日々磨かれた活動をご披露していただいたり、ご利用者様との交流していただくことで、社会とのつながりを実感できる場です。

介護タクシー事業のリーダー兼ドライバーでもある名物ドライバーのKさんは、たまにデイサービスで、フォークギターコンサートを開催します。ギター歴50年の大ベテランで、その音色はとても穏やかで暖かみのある音色が奏でられます。

初めてのデイサービスの利用や、まだ利用開始まもない頃には「今日は行きたくない。」 デイサービスをご利用いただき始めた頃、このようなお気持ちを口にされる方は決して珍しくありません。 慣れない場所や初めて会う人との時間は、誰にとっても不安なものです。 特に長年ご自宅を中心に生活されてきた方にとっては、新しい環境へ一歩踏み出すこと自体が大きな変化です。 だからこそ、私たちは「どうしたら来てもらえるか」よりも、「どうしたら安心して過ごしていただけるか」を大切にしています。 無理に「慣れてもらう」のではなく、安心できる関係をつくる 利用を始めたばかりの頃は、 「帰りたい」「家が気になる」「もう帰る時間？」 とおっしゃる利用者さんは少なくありません。 私たちは、そのお気持ちを無理に変えようとはしません。 まずは職員との何気ない会話や、一緒にお茶を飲む時間、周りの利用者さんとの自然な交流など、一人ひとりのペースを大切にしながら過ごしていただいています。 私たちが大切にしているのは「交流」です 利用を始めたばかりの頃は、「早く帰りたい」「家にいたい」と話される利

内郷デイサービスセンターでは、生活機能訓練やお風呂、食事、おやつ、レクリエーション、カラオケなどの基本的なデイサービスの機能に加え、さまざまな取り組みを行っています。 今日はそのうちの一つの「おやつレク」のご紹介です。 通常の日のおやつは、職員が用意しますが、月に数回、みんなでおやつを自作して食べるおやつレクを実施しており、ご利用者様には大好評です。

介護サービスを検討する中で、「デイサービス」と「デイケア」は似ているようで分かりづらい存在です。どちらも日帰りで通うサービスですが、その役割にははっきりとした違いがあります。 　デイサービス（通所介護）は、日常生活の支援と人との関わりを大切にするサービスです。食事や入浴の介助に加えて、レクリエーションなどを通じて、無理なく一日を過ごせるように支援します。外に出る機会をつくり、生活のリズムや楽しみを取り戻すことが主な目的です。 　一方、デイケア（通所リハビリテーション）は、リハビリを中心としたサービスです。医師の指示のもとで専門職が関わり、身体機能の回復や維持を目指します。退院後の機能回復や、筋力低下の予防など、明確な目的を持って通う方に適しています。 　シンプルに言えば、「生活を支えるのがデイサービス」「体の機能にアプローチするのがデイケア」です。 　ただ実際には、デイサービスでも機能訓練を行うところは増えており、完全に分かれているわけではありません。そのため、名称だけで判断するのではなく、その事業所がどんな時間を提供しているかを見ることが大切で

人の本質的な活力は人や社会との交流によって活性化されます。 歳を重ね、介護が必要な状態になると、家から出ることが少なくなりがちで、それに伴って社会との交流が減っていきます。 次第に気力は低下し、思考の範囲も狭まっていき、生活意欲が低下したり、食欲が低下したりと、悪循環に陥ることがあります。デイサービスには清潔保持のためのお風呂や、運動機能や筋力維持のための生活機能訓練などもありますが、何よりも大切なのは、人や社会との交流です。 運動をやらされる、お風呂に入らされるのではなく、自らやろうとする気力・活力を創出していくことが大切です。 介護を必要とする方に限らず、社会との交流、人との交流は、頭を動かし、意欲を湧き上がらせ、日常生活の活力になっていきます。 内郷デイサービスでは、交流を大切にし、ご利用者様同士や職員とのコミュニケーション機会を大切にするだけでなく、「地域交流会」と称して、三味線演奏、フラダンス、ひょっとこ踊り、チアガールなど地域で活動する方々を定期的にお招きし、交流する機会を設けています。 ご利用者様が、一緒に踊ったり、盛り上げたり、共

介護をしていると、ふとした瞬間に「もう無理かもしれない」と感じることがあります。体力的なきつさだけでなく、気持ちの余裕がなくなってくる。優しく接したいのにできない。そんな自分に対して、さらにしんどくなる。 この状態は、決して特別なことではありません。むしろ、ここまで続けてきたからこそ出てくる感覚です。 ただ、そのまま無理を重ねていくと、どこかで大きく崩れてしまうことになりかねません。 だからこそ、一度立ち止まって考えてほしいことがあります。 ■ 「限界を感じること」は悪いことではない 　介護をしている方ほど、「まだ頑張れるはず」と自分に言い聞かせがちです。周りに迷惑をかけたくない、家族だから自分がやるべきだ、そう思うのも自然です。 ただ、限界を感じている時点で、すでに負担はかなり積み重なっています。そのサインを無視してしまうと、結果的に関係そのものが苦しくなっていきます。 少し距離を取ることや、誰かに任せることは、手を抜くことではありません。 大切な方の介護を続けていくための選択です。 ■ 「全部やろうとする前提」を一度外してみる...

ある日突然、あるいは少しずつ。 「これまで通りの生活が難しくなってきたかもしれない」と感じる瞬間があります。転倒が増えた、物忘れが目立ってきた、通院や買い物が一人では大変そう。 そうした変化に気づいたとき、多くの方が最初に戸惑うのは、「何から手をつければいいのか分からない」という点です。焦って情報を探し始める方も多いのですが、実際には順番があります。 いわき市で介護を考え始めたとき、まず押さえておきたい流れをお伝えします。